打开心锁，解开心结

为了帮助学生更快适应大学生活，形成正确认识自我、关注自我心理健康的意识。2022年5月15日晚上，信息电子学院全体学生在教学楼教室开展以“打开心锁，解开心结”的心理班会。

本次班会从探寻心结产生原因开始，需求的刺激，所谓需求是人脑对生理需求和社会需求的反映。人为了求得个体和社会的生存和发展，必须要求一定的事物。列举讲解了相关的人物典例人在克服困难的过程中，锻炼了自己的意志。其次讲解了，如何解开心结方法；从五个大的方面阐述我们面对心理问题时候要如何解决。 最后观看了相关心理健康知识视频。

通过本次班会，提高了学生心理健康意识，帮助学生打开了彼此心扉，有利于同学们树立正确的心理观和正确认识自己。